избавление от лени
Вы любите лениться? Я очень. А умеете ли вы лениться по-настоящему?
Вспомните, когда вы говорите «мне лень» что происходит в тот момент? Скорее всего, вы чем то заняты, например смотрите телевизор или сидите за компьютерной игрой, едите, читаете и тд. Чаще всего, говоря «мне лень», мы имеем в виду нежелание выполнять какую то конкретную неинтересную работу. Читать дальше »
На днях прочитала в журнале интересную статью о слагаемых счастливой жизни. Очень захотелось поделиться с вами, мои дорогие читатели.
Счастье, понятие настолько разноплановое, что, сколько людей — столько будет и мнений на этот счет. Тем не менее, постоянно идут разговоры на тему что же такое счастье и какие общие его слагаемые. Очередной взгляд на эту тему и несколько секретов счастливой жизни: Читать дальше »
Особое место в невербальном общении занимает жестовая коммуникация. Иногда без жестов достаточно трудно достигнуть взаимопонимания. Язык жестов составляет около 60 – 80% общения. Он более правдив, поскольку обусловлен импульсами из подсознания. Поэтому умение его распознавать поможет вам читать человека как книгу. Читать дальше »
В прошлой статье мы говорили о том, как формируется первое впечатление. Сегодня несколько практических советов на тему как произвести хорошее первое впечатление.
Самыми решающими при общении являются первые 10 секунд. В этот момент важно все: походка, жесты, мимика, интонация. Именно от первых 10 секунд зависит, насколько эффективным будет общение в дальнейшем: Читать дальше »
90% представлений о собеседнике формируются в первые 90 секунд. Формирование первого впечатления довольно сложный психологический процесс, сущностью которого является межличностное оценивание. Другими словами, формируется образ человека с которым предстоит общения с целью прогнозирования поведения и последовательности действий. Читать дальше »
Чтобы быстрее запомнить новую информацию используйте шпаргалки и жизнь покажется проще и веселее.
Диагностика эмоционального интеллекта проводится с помощью тестирования.На сегодняшний день самым популярным диагностическим методом для оценки эмоционального интеллекта является опросник Н.Холла. Тест состоит из 30 утверждений и 5 шкал:
Сегодня депрессия с одной стороны является глобальной проблемой, а с другой мы перестали на нее обращать внимание. Люди стали относиться к депрессии как к гриппу. Однако, это коварное заболевание, которое может убить человека. Так или иначе, мы все подвержены колебаниям настроения. Самооценка депрессии поможет вам во время выявить и предупредить эмоциональное расстройство. Используйте следующий тест: Читать дальше »
Как часто вас в жизни обманывают? Или обычно врете вы? Ответ на эти вопросы один – все люди лгут, кто-то больше, кто-то меньше. Ложь это один из способов приспособиться к социуму.
Что такое ложь?
Если посмотреть в словарь, увидим там примерно, что ложь это искажение истины. Однако истина у каждого своя. А если истина относительна, то и ложь соответственно тоже. Читать дальше »
Мотивация это движущая сила, направленная на удовлетворение ваших потребностей. Слово мотивация происходит от латинского слова «movere» – побуждение к действию. Мотивация управляет поведением человека, определяет направленность деятельности и ее активность.
Мотивация бывает разной направленности и видов: мотивация достижения и мотивация избегания, внутренняя и внешняя мотивация, позитивная и негативная, реактивная и проактивная. Читать дальше »
Социальные навыки являются одной из составляющих эмоционального интеллекта и проявляются в умении находить общий язык с окружающими.Поскольку человек существо социальное, социальные навыки являются важнейшими способностями необходимыми в жизни.
Достаточно развитые социальные навыки позволяют человеку чувствовать себя уверенно при общении, легко заводить новые знакомства. Про таких людей говорят, что они умеют устанавливать и поддерживать полезные связи, а главное умело пользоваться ими в нужный момент. Читать дальше »